Gemma Gavieiro

Psicología y Psicoterapia

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Cáncer, reacciones habituales ante el diagnóstico

El cáncer se ha convertido en una especie de enfermedad innombrable debido al tremendo impacto psicológico que provoca.

El momento del diagnóstico es una etapa llena de incertidumbres que provocan sufrimiento emocional en la persona que lo padece y en sus familiares y amigos. Supone una auténtica interrupción en su vida cotidiana.

Diagnóstico

 

En el año 1979 Holland recoge esas reacciones como las “6 D”

DEATH (muerte): miedo a las consecuencias de la enfermedad

DEPENDENCY (dependencia): depender de la familia y de los médicos

DISFIGUREMENT (deformación): cambios tanto corporales como funcionales

DISABILITY  (incapacidad): para conseguir cosas

DISRUPTION (ruptura): principalmente de relaciones sociales

DISCOMFORT (molestias): por la enfermedad y por el tratamiento

 

Cáncer

 

Reacciones más habituales ante el diagnóstico de cáncer

Es posible que el paciente se sienta bloqueado, incapaz de tomar decisiones y que la aparición de la angustia y la ansiedad repercutan en su funcionamiento normal. El impacto emocional del diagnóstico puede originar la aparición de:

  • Ansiedad: La ansiedad es una reacción normal ante el diagnóstico, pero en algunas personas la respuesta de ansiedad puede ser demasiado fuerte o durar demasiado tiempo y eso interfiere en su calidad de vida porque la ansiedad elevada puede traer consigo sensaciones físicas desagradables (alteración del sueño, náuseas, vómitos…)

 

  • Miedo: temor a la propia enfermedad, a la nueva situación falimiar, a la incógnita del futuro, a lo desconocido, a la muerte…

 

  • Ira, rabia: “¿Por qué a mi?” Esta rabia puede convertirse en enfado con las personas más cercanas. Así que, los familiares y amigos lo tienen que tener en cuenta y no tomárselo como algo personal contra ellos.

 

  • Tristeza intensa: Sentirse triste es normal, tanto para el paciente como para los familiares. Si los síntomas persisten y/o empeoran, hay que acudir a un especialista que evalúe su estado de ánimo.

 

  • Sentirse aislado: Puede que sea el enfermo el que se aleje del mundo o puede que sean los demás los que huyan al escuchar el diagnóstico. En ambos casos se produce un sentimiento de aislamiento.

 

  • Negación: Es un mecanismo de defensa ante el miedo. Negación por parte del paciente o de sus familiares y amigos.

 

  • Sentimiento de culpa: “¿Qué he hecho?” Buscar causas de la enfermedad en uno mismo o incluso, pensar que es un castigo por algo. Sentirse culpable de haber desarrollado la enfermedad dificulta enfrentarse a la situación. El cáncer no es un castigo.

 

Atención psicológica tras el diagnóstico de cáncer ¿en qué ayuda?

  1. Ayuda a reducir la ansiedad, depresión y otras reacciones emocionales poco adaptativas
  2. Facilita la aceptación a la nueva situación y orienta a la persona hacia un estilo de afrontamiento positivo
  3. Promueve un sentimiento de control sobre tu vida y que participes activamente en el tratamiento
  4. Ayuda a desarrollar estrategias de resolución de problemas para ocuparse de los relacionados con el cáncer
  5. Facilita que haya una buena comunicación con la pareja y la familia
  6. Estimula la participación en actividades para mejorar las relaciones sociales

Ayuda psicológica cáncer

¿Cómo?

  • Manteniendo la angustia dentro de límites manejables
  • Facilitando la expresión emocional
  • Manteniendo los sentimientos de valía personal
  • Ayudando a restablecer o mantener relación con personas significativas

 

El objetivo de la intervención psicológica es favorecer la adaptación a la enfermedad y aumentar la calidad de vida de la persona diagnosticada a un nivel semejante a la que tenía antes del diagnóstico. Trabajando sobre aspectos psicológicos ( emociones, pensamientos, actitudes…) y sobre conductas saludables que están relacionadas con una mejor adaptación a la enfermedad y a su tratamiento y con un mejor pronóstico.

ayuda psicológica cáncer

 

 

Publicado en: Psicología Etiquetado como: cáncer

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Centro Sanitario acreditado Número de registro 48 C.2.2.11524

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Gemma Gavieiro. Psicología y Psicoterapia
Gemma Gavieiro. Psicología y Psicoterapia
4.9
Basado en 33 reseñas.
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valóranos en
Dago Velázquez
Dago Velázquez
09:28 15 May 20
Estuve en terapia con la Dra. Gemma por una crisis de ansiedad y me ayudó a superarla y a dejar los medicamentos que tenía que tomar para tratarla, es una excelente profesional, intuitiva, afable. Recomiendo a la Dra. Gemma y volvería sin ninguna duda.
Ana Elisa Afonso Paulo
Ana Elisa Afonso Paulo
21:16 04 May 20
Muy agradecida con Gemma. Me ha ayudado muchísimo, con una atención muy cercana y amable. También muy agradecida con sus consejos y recomendaciones.Es una gran profesional. Muy recomendable
Silvia Alonso
Silvia Alonso
13:50 28 Apr 20
Gemma es una excelente profesional. Puedes apreciar una evolución desde el minuto uno. Gracias a ella, he podido experimentar un crecimiento personal y añadir perspectivas a mi vida que quizá nunca me hubiera planteado si no hubiese acudido a su consulta. Sin duda, recomiendo sus servicios a todas aquellas personas que necesiten de ayuda en algún momento de su vida.
Vero Pino
Vero Pino
13:20 25 Apr 20
Gran profesional. Estuvo conmigo en uno de los momentos más difíciles de mi vida, en el que necesitaba ser escuchada y guiada. Gracias a ella conseguí salir de ese periodo de mi vida tan oscuro y ver las cosas desde otro punto de vista. Gracias Gemma, encontrarte a tí fue lo mejor que me pudo pasar!!!
Jesus Rodriguez
Jesus Rodriguez
23:44 24 Apr 20
Excelente profesional, aún en la distancia sin hacer una consulta presencial sin ver tus gestos tu expresión y con tan solo una videollamada o incluso solamente una llamada telefónica te capta y te ayuda perfectamente en tus necesidades. Gracias
Elena Emtseva
Elena Emtseva
18:31 24 Apr 20
Mi experiencia ha sido estupenda! He encontrado una profesional que ha sabido dirigirme y ayudarme. Para mí el tiempo dedicado ha sido muy valioso. Yo recomiendo!
Iratxe Bilbao Bilbao
Iratxe Bilbao Bilbao
18:19 24 Apr 20
Acudí a la consulta con bastantes dudas sobre si la psicología podría ayudarme y yo misma me sorprendí en primer lugar por lo cómoda que me hizo sentir Gemma y en segundo lugar por cómo mejoró mi enfermedad y otros problemas que arrastraba desde hacía muchísimos años y de los que ni tan siquiera era consciente.Recomiendo la terapia psicológica a todo aquel que tenga cualquier motivo que no le permita disfrutar de la vida como quisiera, y en concreto a Gemma por su profesionalidad, puntualidad y cercanía.
Monica Alonso
Monica Alonso
18:14 24 Apr 20
Gemma además de una profesional, es un encanto ..Facilita un espacio privado en el que te sientes cómodo para verbalizar nuestros quebraderos de cabeza, ofrece directrices que ayudan a encauzar comportamiento y buscar soluciones por uno mismo.Se pasa el tiempo volando en sus sesiones !Muy recomendable
Paula Segura
Paula Segura
17:36 07 Nov 19
Acudí a la primera consulta con mucho miedo, sobre todo porque escuchando experiencias de personas cercanas con otros profesionales, dudaba de si me serviría de ayuda. Sin embargo, desde el principio me sentí escuchada y comprendida. Consigue conocer infinidad de detalles de tu personalidad, tus miedos, tus puntos fuertes y con todo ello te enseña estrategias para controlar esos pensamientos o actitudes que a veces nos hacen tanto daño sin darnos cuenta. Recomiendo totalmente acudir a ella si estás pasando por un momento difícil, que te genera malestar o incluso simplemente si necesitas encontrarte contigo mismo.
maite Fernandez Ayerdi
maite Fernandez Ayerdi
18:06 14 Mar 19
En la actualidad:una vez transcurridas unos meses, si me paro a pensar en todos los hábitos y pensamientos negativos en la cotidianidad superados, es cuando me doy cuenta de que he crecido internamente. Me siento mas preparada para afrontar los retos del día a día sin el grado de ansiedad e inseguridad con el que estaba acostumbrada. Me siento mas capaz y segura de tomar las decisiones adecuadas en base a los objetivos que quiero en la vida. Mas enfocada en las metas y mas segura de mi misma ( lo que nunca antes).He conseguido aprender a vivir con mas tranquilidad y serenidad a pesar de las circunstancias. Todo ello siempre supone un trabajo interno, estamos de acuerdo, pero siempre con un apoyo externo que te sepa orientar, es posible conseguir mejores y mas rápidos resultados. Gema ha sabido entender a la perfección cuales eran mis debilidades y retos personales con lo que ha sido infalible en su tratamiento y orientación. Recomendaría sus terapias a cualquiera que se sienta como yo.Hace 6 meses:En un momento de crisis de ansiedad y estrés en el que no me fue posible avanzar por mis propios medios, tuve la necesidad de acudir a un especialista aun siendo reticente a ello, debido a mis "no buenas" experiencias anteriores con otros profesionales en la sicoterapia. Desde la primera sesión apenas de 45 min con Gemma, comprendió a la perfección mi estado emocional y mi personalidad, de forma que en las posteriores sesiones, logró guiarme exitosamente, mediante pautas a desarrollar para vencer esa constante ansiedad y dependencia emocional con las que acudí. Unas pocas sesiones mas tarde, me encontré más segura y capaz de manejar esas sensaciones que me dominaron y lo que es más, logré aprender a enfrentarme a posible situaciones similares que se podrían dar en un futuro. Sin duda, las sesiones me ayudaron, recomiendo esta especialista al que necesite ayuda de este tipo.
eskubeltza eskubeltza
eskubeltza eskubeltza
19:25 13 Mar 19
Gemma hace que sin darte cuenta tomes consciencia y dimensiones en la proporción justa tus fobias y problemas. Con su proximidad y su profesionalidad conseguimos hacer frente a esos fantasmas tan molestos, a la vez que interiorizamos las herramientas de defensa aprendidas. Soy de la opinión de que en psicología hay que dar con el/la profesional correcto/a y en mi caso fué un pleno acierto.Gracias
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